Lo que NADIE te dice sobre la salud oral y la fertilidad

Sí, tu higiene dental podría estar afectando tu fertilidad y la calidad del esperma. No, no es un invento y sí, puede ser el motivo por el que aún no logras el embarazo. Quédate a leer y descubre por qué a continuación.

¿Qué tiene que ver tu boca con tu fertilidad?

Imagínate esto: Tienes una infección en la boca y tu sistema inmunológico está en MODO GUERRA, gastando energía en pelear contra bacterias en vez de enfocarse en algo crucial: hacer bebés.

Y si crees que no tienes problemas bucales porque "no te duelen los dientes", piénsalo dos veces. Según la American Academy of Periodontology, más del 50% de los adultos tienen enfermedad periodontal sin saberlo.

Si tienes sangrado al cepillarte, mal aliento o encías inflamadas… esto es para ti.

Estudios recientes han encontrado que la enfermedad de las encías puede:

• Triplicar el riesgo de infertilidad en mujeres.
• Reducir la calidad y movilidad del esperma en hombres.
• Aumentar el riesgo de aborto y preeclampsia.

Y si estás en FIV o IA, esto puede afectar directamente tus probabilidades de éxito.

¿Cómo la salud oral afecta la fertilidad en la mujer?

Las bacterias en la boca pueden viajar por el torrente sanguíneo e instalarse en el útero, las trompas de Falopio e incluso el endometrio, causando inflamación y disminuyendo las probabilidades de implantación del embrión.

Bacterias culpables.

Porphyromonas gingivalis y Aggregatibacter actinomycetemcomitans (tranquila, no tienes que pronunciarlas). Estas pueden afectar la receptividad endometrial y retrasar la concepción hasta 7 meses.

Consecuencias en la fertilidad femenina

• Mayor inflamación en el cuerpo = peor calidad de óvulos.
• Mayor riesgo de abortos espontáneos.
• Aumento en el riesgo de preeclampsia y diabetes gestacional.

¿Y en los hombres? ¿Por qué la salud oral afecta la calidad del esperma?

Si tu pareja tiene las encías inflamadas y NO ha ido al dentista en años, esto te interesa:

El 60% de los hombres con mala salud bucal tienen esperma de baja calidad. La periodontitis se asocia con baja movilidad espermática y mayor fragmentación del ADN.

Las bacterias pueden pasar al semen, afectando la fertilización y aumentando el riesgo de fallos en FIV.

¿Cómo afecta la salud oral al esperma?

• Inflamación sistémica: Aumenta el estrés oxidativo en los testículos.
• Inmunidad alterada: Puede generar una respuesta autoinmune contra los espermatozoides.
• Bacteriospermia: Infección en el semen, reduciendo su capacidad de fecundación.

¿Cómo solucionarlo?

Cepillo, hilo dental, visitas regulares al dentista y suplementos antioxidantes como Zoidx para mejorar la calidad espermática. Adquiérelo en www.bionatis.mx

¿Y si estoy en FIV o IA? ¿Cómo afecta mi tratamiento?

Si estás en un tratamiento de reproducción asistida, ignorar tu salud oral puede reducir tus probabilidades de éxito.

Problemas que pueden afectar la FIV o IA:

• Mayor inflamación endometrial = Menos receptividad para la implantación.
• Riesgo de infecciones vaginales por bacterias orales (sí, pueden viajar).
• Desbalance hormonal por inflamación crónica.

Antes de iniciar un tratamiento de fertilidad, revisa tu salud oral. Hacerlo puede mejorar tus tasas de implantación y reducir el riesgo de complicaciones.

Mitos sobre salud oral y fertilidad (y la verdad detrás de ellos)

1. "Si me embarazo, mi bebé me robará el calcio y perderé dientes."

Realidad: La pérdida de dientes ocurre por mala higiene oral y cambios hormonales, no porque el bebé ‘robe’ calcio.

2. "No puedo hacerme limpiezas dentales si estoy buscando embarazo."

Realidad: Las limpiezas son esenciales para prevenir infecciones que pueden afectar la fertilidad y el embarazo.

3. "Si no me duele, significa que mis dientes están bien."

Realidad: El sangrado de encías es una señal temprana de enfermedad periodontal, aunque no haya dolor.

¿Cómo mejorar tu salud oral y tu fertilidad?

• Cepíllate 2 veces al día con una técnica adecuada.
• Usa hilo dental diariamente (no solo cuando vas al dentista).
• Evita el exceso de azúcar y alimentos ultraprocesados.
• Hazte una limpieza profesional cada 6 meses.
• Toma suplementos clave: Omega-3, vitamina D con K, antioxidantes y un buen multivitamínico como Mooma o Zoidx.

Si estás en búsqueda de embarazo, agenda una cita con tu dentista y un especialista en fertilidad.

Tu boca y tu fertilidad están más conectadas de lo que crees

Si has estado intentando embarazarte sin éxito o vas a iniciar un tratamiento de FIV, revisa tu salud oral HOY MISMO.

No subestimes el impacto de tu higiene dental en tu fertilidad. Un simple chequeo y buenos hábitos pueden marcar la diferencia entre un test de embarazo negativo y un positivo.

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Comparte esta info con tu pareja. Tal vez su próximo bebé dependa de un simple cepillo de dientes.

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