Guía consciente para cuidar tu piel en cada etapa de tu embarazo
¡Estás embarazada y comienza una de las etapas más transformadoras y mágicas de tu vida! Mientras tu cuerpo crea vida, también atraviesa grandes cambios, y tu piel lo resiente desde los primeros días.
Por eso, hoy, de la mano del equipo de MOM to MOM, quiero acompañarte paso a paso para cuidar tu piel con amor, prevenir las estrías y disfrutar este viaje sintiéndote cómoda, hidratada y apapachada, desde el primer trimestre hasta los últimos días antes de conocer a tu bebé.
CONTENIDO
Primeros meses: Tu piel empieza a estirarse (y necesita ayuda)
En el primer trimestre, los cambios hormonales se manifiestan poco a poco y tu pancita apenas comienza a asomarse. Es justo ahora cuando la prevención se vuelve tu mejor aliada.
¿Lo has notado? Esa comezón repentina en la piel es señal de que tu cuerpo está empezando a estirarse. Muchas mujeres sienten el impulso de rascarse constantemente, y esto, aunque es completamente normal, puede aumentar el riesgo de estrías si no se hidrata adecuadamente.
¿Qué puedes hacer?
- Hidrata desde adentro y desde afuera.
- Prioriza texturas suaves, ricas y profundas.
- Evita jabones agresivos que resecan tu piel.
Mi sugerencia suave pero efectiva:
El Aceite de Ducha Mom to Mom® Edición Spa reemplaza el jabón tradicional, limpia sin resecar y mantiene el equilibrio natural de tu piel. Una ducha con este aceite es el primer paso para una rutina de cuidado que tu cuerpo te agradecerá.
Últimos meses: Hidratación profunda para una pancita que no para de crecer
Entre los 6 y 9 meses, tu cuerpo está en plena expansión. Ya sentiste pataditas, tal vez ya elegiste nombre, y tu pancita… ¡Sigue creciendo!
Aquí es cuando la piel realmente se pone a prueba. Es más común que aparezcan estrías, especialmente si no hay una hidratación constante y profunda.
¿Qué puedes hacer?
- Aumentar la frecuencia de aplicación de crema y bálsamo, sobre todo en la zona abdominal, caderas y busto.
- Realizar masajes circulares suaves para estimular la circulación y ayudar a que los productos penetren mejor.
Lo que te recomiendo:
La línea Etapa B de Mom to Mom está pensada para este momento exacto de tu embarazo. Su Crema Intensiva y Bálsamo Intensivo ofrecen una hidratación profunda que llega incluso a las capas internas de la piel. Úsalos tres veces al día y si puedes acompañarlo de masajes lentos, mejor aún.
Tips extra y conscientes para una piel sana durante el embarazo
Siguiendo estos consejos, notarás cómo tu piel se mantiene saludable y tendrás una sensación más relajada en general, pero recuerda que no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con amor.
Tu cuerpo está creando vida, y cuidarlo desde el presente es una forma preciosa de honrar este momento.
- Toma al menos 2 litros de agua al día.
- Camina o haz ejercicios suaves recomendados por tu médico.
- Incluye grasas buenas y frutas hidratantes en tu dieta.
- Cuida también tu descanso y tu salud emocional.
El consejo más importante: no te olvides de ti
Entre tantas cosas nuevas, es fácil olvidarse de una misma. Pero tu bienestar también importa. Por eso, te invito a dedicarte un momento especial, aunque sea breve.
Mommy Mask de Mom to Mom es una mascarilla de tela para tu pancita que hidrata intensamente con un suero concentrado. Es como llevar el spa a casa, pero enfocado en ese centro tan poderoso de tu cuerpo que está dando vida.
Haz de este ritual una pausa para respirar, conectarte contigo y agradecerle a tu cuerpo todo lo que está haciendo. ¡No te olvides de ti misma!
Todos los productos que mencioné están disponibles en www.momtomom.mx y están formulados con ingredientes seguros y pensados especialmente para ti y tu piel en esta etapa.
Por último, recuerda que no tienes que afrontar los retos del embarazo por ti sola; pongo a tu disposición mis servicios profesionales de acompañamiento personalizado durante el embarazo. ¡Estoy segura de que juntas podemos hacer de esta experiencia algo inolvidable!
Tu piel es parte de esta historia de amor que estás escribiendo y con pequeños cuidados diarios, puedes ayudarla a atravesar este proceso con suavidad y plenitud. Estoy aquí para recordarte que mereces sentirte bien, verte bien y estar acompañada en este camino.
Con información de MOM to MOM.