¡Hola!

Te agradezco mucho por dar inicio a la terapia de Automasaje. 

Antes de empezar, es importante que conozcas y comprendas muy bien el programa, sus componentes y características para que puedas trabajar de manera óptima e integral con el material.

Espero y deseo que todas las terapias te ayuden a estar lista para la búsqueda de tu embarazo. El objetivo de preparar tu cuerpo y conectar con él emocionalmente es que puedas vivir el proceso en paz. Esto, además, tiene muchos beneficios a tu salud como un balance hormonal y fortalecimiento de tu sistema inmune lo cual es sumamente benéfico para tu salud fértil favoreciendo así que el embarazo se dé con más facilidad. 

Ten en cuenta que estas terapias son de autoayuda y deben entenderse como tal. No excluye de ninguna manera una ayuda médica o tratamiento. Consulta con un profesional en caso de ser necesario.

Este material fue preparado cuidadosamente y con mucho cariño, mi deseo es que lo aproveches al máximo y lo disfrutes.
Para que lleves a cabo la terapia con los aceites indicados solicítalos por WhatsApp al 9993377296 (solo disponible para envío en la república mexicana).

• Aceite de ricino orgánico prensado en frío
• Aceite de masaje para mujeres
• Aceite de masaje para hombres

¡Gracias por ser parte! Dew

Indicaciones mujeres:

Frecuencia del masaje: 

1. Si estás en la búsqueda activa del embarazo y tu ciclo es regular:
   Realizar el masaje al acabar la menstruación y hasta la ovulación (o sea, en la primera mitad del ciclo, conocida como “fase folicular”) De preferencia realizar a diario durante este lapso de tiempo (aproximado de días: 10), con el aceite especial que fue creado para la mujer y así maximizar los beneficios de esta terapia. Sigue siempre la video guía para hacerlo correctamente. El tiempo recomendado para realizarlo es de 4 a 6 meses previos al embarazo.
2. Si no estás en búsqueda activa del embarazo (con ciclo regular o irregular) Realizar el masaje al acabar la menstruación y hasta la ovulación (o sea, en la primera mitad del ciclo, conocida como “fase folicular”) Si estás completamente segura de que no estás embarazada entonces podrás continuar el masaje (o sea, en la segunda mitad del ciclo conocida como “fase lútea”). Realiza el masaje con el aceite especial que fue creado para la mujer y así maximizar los beneficios de esta terapia. El tiempo recomendado para realizarlo es de 4 a 6 meses previos al embarazo.
3. Si tienes tu menstruación ausente y no reconoces las fases de tu ciclo por esta misma razón puedes llevar a cabo el masaje 3 veces por semana con el aceite especial que fue creado para la mujer y así maximizar los beneficios de esta terapia. Sigue siempre la video guía para hacerlo correctamente.
4. Si estás por iniciar algún tratamiento de reproducción asistida (fiv, inseminación, estimulación con coito programado), lo ideal es realizar esta terapia de 4 a 6 meses previos. Realizar el masaje al acabar la menstruación y hasta la ovulación (o sea, en la primera mitad del ciclo, conocida como “fase folicular”) De preferencia realizar a diario durante este lapso de tiempo con el aceite especial que fue creado para la mujer y así maximizar los beneficios de esta terapia. Sigue siempre la video guía para hacerlo correctamente. El tiempo recomendado para realizarlo es de 4 a 6 meses previos. Una vez iniciado el tratamiento o alguna cirugía en la zona del aparato reproductivo deberás parar.

Indicaciones hombres:

Frecuencia del masaje:

3 veces por semana por un lapso de 4 a 6 meses con el aceite especial que fue creado para el hombre y así maximizar los beneficios de esta terapia. Sigue siempre la video guía para hacerlo correctamente.

La mayoría de las mujeres no piensan en su útero, trompas de Falopio u ovarios hasta que descubren que algo está mal. Muchísimas mujeres se han  desconectado de lo que esa parte sagrada de su cuerpo hace por ellas. 

¿Con qué frecuencia te encuentras teniendo pensamientos negativos sobre tu cuerpo? Nadie crece pensando que quedar embarazada sería uno de los mayores desafíos de su vida. Para algunas, mantener una adecuada salud reproductiva y tener un bebé es una lucha. Esto puede dejarte con la sensación de que tu cuerpo te ha fallado. Créeme, no lo ha hecho. Es un milagro que te despiertes cada día; esos problemas de salud y luchas son solo parte de tu historia y viaje personal.

Nuestros órganos reproductivos cumplen un propósito muy importante.

¿Cómo podemos reconectarnos con esa parte de nuestro cuerpo?
¿Cómo podemos honrarlo y agradecerle todo el trabajo que hace?
¿De qué manera simple podemos apoyar la salud de nuestros órganos reproductivos, que también nos reconecta profundamente con nuestra fertilidad?

Una de las respuestas a esa pregunta es: el Automasaje de la fertilidad.

La mayoría de las mujeres optan por realizar este auto masaje para curar un problema de fertilidad, lo cual es maravilloso, pero el Automasaje junto con sus otras terapias complementarias también te conecta con tu fertilidad de una manera positiva. Sí, así es, no solo puedes aumentar y sanar directamente tu fertilidad, sino que también puedes honrar y conectarte con tu fertilidad sagrada, ayudarte a sanar algún trauma emocional, ayudarte por haber sufrido la pérdida de un embarazo, por dolor físico, por un tratamiento de reproducción asistida fallido, problemas de fertilidad por órganos reproductivos, interrupción del embarazo o desconexión del sistema reproductivo. Con estas técnicas te das un tiempo para participar en tu proceso de curación. 

Desde antes del año 2000 a. C., las personas han utilizado los masajes para tratar una variedad de dolencias, desde simples lesiones musculares hasta enfermedades más complejas. Hoy en día, aún se usan los masajes en el tratamiento de ciertas condiciones, incluida la infertilidad.

La evidencia indica que se pueden aplicar ciertas técnicas de masaje para ayudar a aliviar algunas de las causas fundamentales de la infertilidad, aumentando así las posibilidades de una mujer de tener una concepción exitosa. A la luz de esta evidencia, es lógico pensar que el masaje es una opción de tratamiento natural viable y eficaz para muchas mujeres que luchan por concebir.

Cuando se realiza correctamente, el auto masaje de fertilidad puede ayudar a:

• Deshacer el cuerpo de tejido viejo y sangre estancada.
• Fortalecer el ciclo de retroalimentación hormonal.
• Alentar al hígado a eliminar el exceso de hormonas.
• Mejorar la comunicación dentro del sistema endocrino.
• Aumentar el suministro de sangre a los órganos reproductivos, específicamente al útero.
• Reducir el estrés y las hormonas relacionadas con el estrés.
• Rompe el tejido cicatricial
• Promover el equilibrio hormonal
• Reposicionar un útero inclinado

A continuación se encuentran descripciones de las técnicas de masaje de fertilidad más efectivas por las que se te guiará en este programa de automasaje.

Reflexología

La reflexología es el uso de masajes en ciertas áreas de los pies. Cada una de las áreas tratadas durante el tratamiento corresponde a una parte específica del cuerpo. Durante el automasaje de fertilidad, se realiza reflexología en las áreas de los pies que corresponden a los sistemas digestivo, endocrino y reproductivo con el fin de estimular la circulación y despejar la congestión en los órganos reproductivos.

Liberación miofascial

La liberación miofascial es una técnica que libera el tejido que rodea varios músculos y órganos del cuerpo. Con el tiempo, este tejido puede atarse y torcerse, lo que puede impedir el flujo de sangre a los órganos reproductivos y contribuir a la infertilidad. La liberación miofascial se realiza aplicando presión a tejidos específicos hasta que se produce una liberación notable.

Acupresión

La acupresión es una técnica de masaje que utiliza los mismos principios que la acupuntura china tradicional, pero sin el uso de agujas. Durante el tratamiento de acupresión, se aplica presión en ciertos puntos del cuerpo para mejorar la circulación y el equilibrio. Las investigaciones indican que estos tratamientos pueden ser muy útiles para tratar ciertos tipos de infertilidad. De hecho, según The Healing Arts Center of Philadelphia, estas técnicas se han utilizado para inducir la ovulación, tratar el síndrome de ovario poliquístico, aumentar el flujo sanguíneo al útero y normalizar la función de los ovarios, la glándula pituitaria y el hipotálamo.

Masaje de tejido profundo

Según estudios publicados en la revista Massage Bodywork, hasta el 50 por ciento de las mujeres tratadas con masaje de tejido profundo quedan embarazadas después de continuar con el tratamiento y hasta el 75 por ciento muestran signos notables de mejora en la salud de sus sistemas reproductivos. El masaje de tejido profundo funciona aumentando la circulación y rompiendo las adherencias. Implica una presión de moderada a fuerte aplicada en movimientos largos y profundos como los que realizarás en este programa. En muy importante que tomes en cuenta que estos porcentajes no aplican para todos los casos, puesto que todas las personas tanto individualmente como en pareja, tienen diversos diagnósticos, sin embargo las estadísticas son muy alentadoras.

Chi Nei Tsang

La técnica final utilizada en el masaje de fertilidad es Chi Nei Tsang, una forma de masaje suave de órganos que se originó en Asia. El propósito de Chi Nei Tsang es equilibrar la temperatura dentro del cuerpo, liberar toxinas y eliminar la energía bloqueada para que el cuerpo pueda curarse de diversas dolencias, incluida la infertilidad.

El auto masaje es una de las herramientas de salud más fáciles y rentables que cualquier mujer y hombre, puede usar para aumentar su fertilidad.

El auto masaje abdominal es la técnica a la que recurrimos en este programa, es una práctica antigua que data de siglos atrás. La antigua técnica de masaje abdominal es una terapia externa no invasiva que se usa para “manipular la posición de los órganos internos que pueden haberse movido, restringiendo así el flujo de sangre, linfa, nervios y chi [energía]”.

Beneficios del auto masaje Abdominal para Hombres:

El auto masaje abdominal apoya el flujo sanguíneo y linfático saludable en todo el abdomen masculino y los órganos reproductivos, lo que puede ayudar a aliviar la congestión. El flujo sanguíneo restringido puede afectar la función nerviosa, lo que puede impactar no solo la salud de la próstata, sino también la salud de la vejiga, los intestinos, los testículos y los espermatozoides.

El auto masaje abdominal puede ser útil para los hombres que se enfrentan a:

• Hinchazón e inflamación leves de la próstata (prostatitis)
• Hiperplasia prostática benigna
• Micción frecuente
• Estancamiento linfático
• Venas varicosas de los testículos (varicocele)
• Disminución del conteo de espermatozoides
• Disfunción eréctil (impotencia o dificultad para obtener y/o mantener una erección)
• Eyaculación precoz
• Trastornos digestivos (estreñimiento, gases, etc.)
• También se sabe que el masaje reduce el estrés al reducir los niveles de cortisol (hormona del estrés). Los niveles reducidos de estrés y cortisol pueden ser útiles para los hombres que se enfrentan a una baja libido, fatiga y bajos niveles de energía y, como resultado, pueden mejorar significativamente las posibilidades de concepción.

Auto Masaje Abdominal para Hombres

Se sabe que las técnicas de auto masaje abdominal maya (técnica que se usa en este programa) se aplican de la misma manera para los hombres que para las mujeres. Quizás te estés preguntando, ¿cómo es esto posible cuando la anatomía reproductiva masculina y femenina son diferentes?

“Todas las partes, entonces, que tienen los hombres, las tienen también las mujeres, la diferencia entre ellas radica en una sola cosa: en la mujer las partes están dentro [del cuerpo], mientras que en los hombres están fuera, en la región llamada perineo. Galeno, 200 d.C.

Aunque la apariencia y la ubicación física difieren, los órganos reproductores masculinos y femeninos en realidad se reflejan entre sí, a veces en forma, pero principalmente en función. Los ovarios de una mujer producen óvulos como los testículos de un hombre producen esperma. Las trompas de Falopio transportan un óvulo, y los conductos deferentes masculinos son conductos con la misma función de transportar, en este caso, espermatozoides en lugar de un óvulo. Tanto el útero como el pene son fundamentales para el transporte seguro del ADN humano (esperma y óvulo) para reunirse para la fertilización.

Aunque el automasaje puede interactuar directamente con la anatomía reproductiva interna femenina, los órganos reproductivos masculinos externos se ven afectados positivamente de una manera ligeramente diferente. Los puntos de reflexología aplicados durante el masaje estimulan el movimiento de la energía, aumentan la circulación, alivian la tensión y alivian el estrés. Un bloqueo en cualquiera de estas áreas puede afectar negativamente la fertilidad tanto en mujeres como en hombres. La anatomía reproductiva masculina se basa en gran medida en: la circulación adecuada, la alineación y la fuerza interna de los tejidos y órganos, además del bienestar emocional. El auto masaje puede abordar estas áreas clave.

La terapia con aceite de ricino (fomento caliente) se ha utilizado durante siglos para promover la curación del cuerpo y de manera más específica, del sistema reproductivo. Los paquetes de aceite de ricino son una excelente terapia cuando se usan en conjunto con el automasaje de fertilidad.

¿Qué es el aceite de ricino?

El aceite de ricino se deriva de las semillas de la planta de ricino (Ricinus communis), también conocida como Palma Christi. El aceite de ricino se ha utilizado desde hace 4.000 años.

¿Qué es un paquete de aceite de ricino?

Un paquete de aceite de ricino es un paño empapado (fomento) en aceite de ricino que se coloca sobre la piel para mejorar la circulación y promover la curación de los tejidos y órganos debajo de la piel.

¿Para qué se puede usar un paquete de aceite de ricino?

El aceite de ricino se ha utilizado tradicionalmente para ayudar en casos de inflamación, dolor, o cuando se desea aumentar la circulación.

Edgar Cayce, el “padre de la medicina holística”, sugirió la aplicación externa de compresas de aceite de ricino para estimular los órganos del abdomen (hígado, escalera biliar y colon) y como tratamiento para las adherencias en el abdomen. 'Los profesionales de la medicina integrativa han adoptado el uso de paquetes de aceite de ricino para una amplia variedad de condiciones, particularmente problemas reproductivos femeninos, por ejemplo, la Guía de recursos de bienestar para estudiantes de medicina sugiere usar paquetes de aceite de ricino abdominales calientes para los cólicos menstruales. La Dra. Christiane Northrup recomienda compresas abdominales de aceite de ricino (60 minutos por sesión, de dos a cuatro veces por semana) tanto para el tratamiento como para la prevención de calambres y dolor pélvico en mujeres que experimentan síntomas pélvicos comunes. El sitio web de la Sociedad Estadounidense del Cáncer afirma que, " Los médicos naturópatas y algunos otros afirman que el aceite de ricino estimula el sistema inmunológico”.

Cuando se trata de fertilidad, los paquetes de aceite de ricino podrían ser una excelente terapia relajante y de apoyo para:

• Apoyar la salud ovárica
• Apoyar la salud de las trompas de Falopio
• Apoyar la salud uterina
• Desintoxicación antes de la concepción
• Apoya la salud de los óvulos

Los paquetes de aceite de ricino estimulan 3 partes importantes del cuerpo: los sistemas linfático y circulatorio y el hígado. La estimulación de estos sistemas corporales ayuda al cuerpo a curar los órganos y tejidos debajo de donde se aplica el paquete de aceite de ricino.

Sistema linfático

El sistema linfático elimina toxinas y desechos del área estimulada por el paquete de aceite de ricino. El sistema linfático proporciona a cada célula del cuerpo un medio para deshacerse de los desechos. El sistema linfático se basa en el movimiento y la manipulación externos, así como en el movimiento regular de todo el cuerpo para funcionar. El sistema linfático no tiene una “bomba” para mover la linfa a través de él como el sistema circulatorio tiene al corazón. Los paquetes de aceite de ricino son una forma de estimular el movimiento de la linfa. El ejercicio regular también es una forma vital de mantener la salud del sistema linfático.

La estimulación del sistema linfático se produce aplicando el paquete de aceite de ricino sobre el sistema reproductivo. Esto ayuda a limpiar los órganos reproductivos y promueve la curación de los tejidos dañados donde se aplica el paquete.

Sistema circulatorio

El sistema circulatorio es más familiar para la mayoría de las personas, las partes más familiares son el corazón, la sangre, las venas y las arterias. El sistema circulatorio corre por todo el cuerpo.

La promoción de la circulación con los paquetes de aceite de ricino traerá sangre fresca, oxigenada y rica en nutrientes a los órganos reproductivos, (ovarios, trompas de Falopio y útero), ayudándolos a funcionar correctamente. Sin una circulación adecuada a los órganos reproductivos, es posible que no funcionen de la mejor manera; esto puede provocar enfermedades, dificultar la curación adecuada de las áreas dañadas y promover la formación de tejido cicatricial y adherencias.

En ausencia de problemas de salud reproductiva, el uso de la Terapia de aceite de ricino para aumentar la circulación es una forma beneficiosa de apoyar de forma natural la salud del óvulo y la función saludable de los órganos reproductivos.

El hígado

El hígado es nuestra planta de procesamiento químico. El hígado elimina hormonas, fármacos y otras moléculas biológicamente activas de la sangre. Luego los convierte cambiando su estructura o inactivándolos a través de diferentes procesos y luego los excreta para pasar a través de los riñones. Si hay demasiadas toxinas y hormonas en exceso que abruman al hígado, pueden almacenarse, no solo en el hígado, sino en otras partes de nuestro cuerpo, especialmente en la grasa.

El hígado también es parte de 1/3 a 1/2 de toda la linfa. La salud del hígado es vital para el correcto funcionamiento del sistema linfático. Un hígado que está sobrecargado debido a una dieta deficiente, malas elecciones de estilo de vida, sedentarismo o exposición a xenohormonas, no puede funcionar adecuadamente ni producir linfa. Esto puede contribuir al desequilibrio hormonal y la enfermedad.

El mejor lugar para colocar una compresa de aceite de ricino para curar problemas de fertilidad es sobre la parte inferior del abdomen.

Precauciones: El aceite de ricino no debe tomarse internamente. No debe aplicarse sobre la piel con lesiones o heridas, no debe usarse durante el embarazo, la lactancia o durante la menstruación. Si estás tratando activamente de concebir, suspende su uso después de que haya ocurrido la ovulación.

Reduce la inflamación y el dolor

La falta de circulación, el funcionamiento deficiente del sistema inmunitario que resulta en un flujo linfático lento o glándulas linfáticas congestionadas y un hígado sobrecargado pueden contribuir a la inflamación y el dolor. Hay muchos problemas de salud relacionados con la fertilidad en los que hay inflamación, como quistes ováricos, trompas de Falopio bloqueadas u obstruidas, fibromas uterinos, síndrome de Asherman y enfermedad fibroquística de las mamas. La terapia con aceite de ricino puede ser una terapia de apoyo para usar como parte de un programa de fertilidad natural para abordar cualquiera de estos problemas.

Apoya la salud de los senos

La terapia con aceite de ricino también se ha utilizado terapéuticamente como parte de un programa de tratamiento natural para los bultos fibroquísticos en los senos. Las compresas de aceite de ricino funcionan para suavizar los bultos benignos que suelen ser firmes, sensibles y, a menudo, dolorosos. La herbolaria Rosemary Gladstar en su libro Herbal Healing For Women: Simple Home Remedies for Women of All Ages comparte que sugiere que se coloque un pequeño paquete de aceite de ricino sobre el área afectada del seno, al igual que Suzanna M. Zick, autora colaboradora del Dr. El libro Medicina botánica para la salud de la mujer de Aviva Romm. Zick comparte que, además del aceite de ricino, se pueden agregar de 5 a 7 gotas de aceite esencial de geranio rosa o sándalo para una acción estimulante suave en el sistema circulatorio.

Se cree ampliamente que muchos cambios en los senos perfectamente normales que ocurren en las mujeres como resultado de las fluctuaciones hormonales están causando que se les etiquete con la "enfermedad fibroquística de los senos". 

Como podrás darte cuenta, la terapia con aceite de ricino ha sido utilizada durante cientos de años por proveedores de atención médica natural, herbolarios y parteras por muchas razones es por esto que la recomiendo ya que puede ser una terapia natural útil, económica y muy sencilla de llevar a cabo.

Por último, otro beneficio importante de la terapia con aceite de ricino es que puede ayudar a aliviar el estrés. El estrés tiene un profundo impacto en quienes se enfrentan a problemas de infertilidad y de salud del sistema reproductivo. La terapia con aceite de ricino requiere que te alejes temporalmente de la rutina, las demandas diarias y te obliga a descansar. Este es el momento perfecto para concentrarse en afirmaciones positivas, meditar o practicar Autohipnosis, lo cual es una excelente manera de abordar el componente emocional de la infertilidad.

Los humanos han usado aceites herbales medicinales desde hace miles de años. Muchas de las hierbas con las que se trabajan para la salud de la fertilidad pueden ser de gran beneficio para la salud del sistema reproductivo femenino cuando se aplican como aceite de masaje.
El propósito de usar un aceite de masaje para la fertilidad es restaurar y mantener la salud del sistema reproductivo. Hierbas específicas cuando se aplican externamente como un aceite de masaje medicinal en el área por encima de los órganos reproductivos femeninos, pueden ayudar a disolver los quistes ováricos, suavizar los tejidos de los órganos reproductivos y las áreas circundantes, tonificar el útero, equilibrar las hormonas, aumentar la circulación, aumentar chi (la fuerza vital), y aumentar el yin. De acuerdo con la Medicina Tradicional China, el yin representa lo femenino, promoviendo un estado de ser fresco y relajado.

Beneficios del automasaje con aceites esenciales infundidos en un aceite base:

Las hierbas medicinales contienen una variedad de compuestos químicos naturales que, cuando se toman internamente o se aplican externamente, tienen una acción en el cuerpo. Hoy voy a compartir contigo los beneficios de aplicar tópicamente hierbas específicas para la fertilidad, como parte de un aceite de masaje de fertilidad.

Todos los aceites de masaje comienzan con un aceite portador. Un aceite portador es la base en la que se agregarán los aceites esenciales.

De manera particular, me gusta el aceite de semilla de uva por su olor muy suave, su larga vida útil y su textura perfecta. El aceite de semilla de uva se absorbe fácilmente en la piel y ese es el que uso como base en la mezcla especial para este programa.

En una base de aceite de semilla de uva por ejemplo, se pueden agregar partes secas específicas de una planta, dejar reposar y remojar y, con el tiempo, el aceite base extraerá las propiedades medicinales de esa planta. Esto hace que la base del aceite medicinal. En este caso se usan aceites esenciales puros y orgánicos también conocidos como aceites volátiles.

Los aceites esenciales puros se extraen mediante un complejo y cuidadoso proceso de destilación, realizado por expertos. Son altamente concentrados y siempre deben usarse tópicamente en un aceite base, para no dañar la piel. Los aceites esenciales tienen el beneficio adicional de ayudar a la salud mental y emocional a través de su aroma, además de tener un impacto positivo en el cuerpo físico.

¿Cómo nos afecta internamente el aceite de masaje para la fertilidad?

La piel

Cuando se masajea el cuerpo con un aceite combinado con aceites esenciales, la piel se cubre con los aceites. Nuestra piel puede absorber sustancias con estructuras moleculares pequeñas. Luego, los aceites se absorben en la piel y los tejidos subyacentes y de esta forma se transportan por todo el cuerpo a través de la sangre. Las partículas se llevan a donde serán más beneficiosas. Nuestros cuerpos tienen una gran inteligencia y saben dónde se necesitan más estas partículas para la curación. Al igual que cuando comemos algo, nuestros cuerpos descomponen y digieren los alimentos y las diferentes partes de los alimentos (es decir, nutrientes, minerales, proteínas, grasas, etc.), cuando se descomponen en partículas, se llevan a diferentes partes de nuestros cuerpos, las partes en donde se necesitan.

Una vez que las partículas de aceite esencial están en nuestro cuerpo, también tienen un efecto en nuestra mente, emocional y psicológicamente. Muchos aceites esenciales no solo afectan nuestro cuerpo físicamente, sino que también pueden tener la capacidad de reducir la depresión, los sentimientos de ansiedad y la fatiga mental. Algunas de las partes más potentes de las hierbas medicinales son sus aceites volátiles, como los que se usan en la mezcla especial sugerida para realizar esta terapia de automasaje.

La nariz y los pulmones

Los vapores de los aceites se respiran en nuestros pulmones. Los vapores son partículas diminutas que viajan por nuestras vías respiratorias directamente a nuestros pulmones. Las partículas de los aceites esenciales se mezclan con el oxígeno y se intercambian por dióxido de carbono cuando respiramos. Las moléculas de oxígeno, junto con los vapores de aceites esenciales, se transportan por todo el cuerpo a través de la sangre. Las glándulas olfativas envían señales a diferentes partes del cerebro y vinculan directamente los olores con ciertos recuerdos y emociones. Los aceites esenciales huelen maravillosamente, elevan nuestro espíritu, además de sanar y promover el equilibrio general a través de su acción en una variedad de aspectos diferentes que conforman lo que somos; proporcionan equilibrio en todo el cuerpo, la mente y el espíritu.

Cómo aplicar el aceite para el auto masaje de fertilidad

Este aceite está diseñado para usarse durante el auto masaje de fertilidad. Una vez que estés recostada (o) cómodamente sobre la espalda y lista (o) para comenzar el auto masaje guiado de fertilidad, dispensa una o dos bombas del aceite de masaje de fertilidad en la palma de tu mano. Con la otra mano, puedes comenzar a colocar el aceite directamente sobre el abdomen, o frotar las manos para cubrir con aceite y frotar en el sentido de las agujas del reloj sobre el abdomen justo antes de comenzar la sesión de auto masaje de fertilidad. El aceite de masaje de fertilidad también debe usarse mientras se masajean los tobillos y las plantas de los pies (terapia de reflexología).

Nota: Si un día no tienes tiempo para hacerte el auto masaje, simplemente frota el aceite en tu abdomen, seguirá siendo beneficioso, pero ojo, esto no debe ser el camino a llevar, si debes realizar el auto masaje tal cual la video guía, esta sugerencia o excepción es para un día en el que no puedas dedicarle el tiempo que se requiere.
Para quitar el aceite de las manos, simplemente limpia con un paño limpio y luego lava con agua y jabón. 

Precaución importante: ni el aceite ni el automasaje deben usarse o hacerse después de la ovulación si se está tratando activamente de concebir. Tampoco debe usarse durante el embarazo o la lactancia. El aceite no es consumo oral solo es para uso tópico. Nunca aplicar sobre la piel con lesiones o heridas. Si llegaras a tener contacto del aceite con el ojo, la boca o una herida abierta, enjuaga bien con leche entera, las moléculas de grasa de la leche entera absorberán y eliminarán los aceites esenciales. No uses agua; si lo haces esparcirás los aceites alrededor.

Aceites que se usan en la mezcla especial de este programa de automasaje y sus beneficios

Mezcla mujer: 

• Salvia esclarea: apoya a lograr un equilibrio hormonal, es un tónico uterino extremadamente eficaz y se dice que tiene efectos estrogénicos que ayudan a regular el ciclo menstrual. También es muy efectivo en el tratamiento de la depresión y la ansiedad.
• Toronja: es excelente para mover la linfa y descongestionar el hígado para mejorar el equilibrio hormonal. Es edificante, revitalizador y limpiador de la mente. Ayuda a aliviar el estrés, la depresión, la tensión y el agotamiento nervioso. Promueve el optimismo.
• Lavanda: gran estimulante circulatorio e inmunológico, ayuda a equilibrar todos los sistemas del cuerpo y es muy útil para los cambios de humor asociados con el síndrome premenstrual o el desequilibrio hormonal. En general, este aceite es muy relajante y equilibrante para todos los aspectos del ser, físico, emocional, mental y espiritual.
• Ylang Ylang: ayuda a liberar inhibiciones, aumentar la libido y sacar pasiones ardientes, ayuda a aliviar la tensión nerviosa, la depresión y contrarrestar la ira. Psicológicamente crea una sensación de paz y permite la liberación de sentimientos internos reprimidos.
• Geranio: es un poderoso estimulante de la corteza suprarrenal; ayuda a regular y equilibrar las hormonas. También ayuda a desintoxicar el sistema linfático, ayuda a aliviar la ansiedad, calma el sistema nervioso y es antidepresivo. El geranio ayuda a prevenir los síntomas del síndrome premenstrual y equilibra todo el ciclo menstrual, promueve una sensación de seguridad y confort y fortalece el chi. Este es uno de los mejores aceites esenciales para contrarrestar los cambios de humor.
• Jengibre: apoya la circulación saludable y ayuda con la digestión. Es tonificante para el corazón y se dice que calienta el cuerpo y la mente. El jengibre promueve la relajación y alivia la tensión de los músculos. Psicológicamente es excitante y estimulante. 

Mezcla hombre: 

• Salvia esclarea: tiene un efecto restaurador en el sistema reproductivo, es útil en casos de disfunción sexual como la impotencia hombres, ayuda a aliviar el estrés y el miedo, efectivo en el tratamiento de la depresión y ansiedad.
• Toronja: apoya la función saludable del hígado, es estimulante para el sistema linfático y puede ayudar a liberar las emociones que causan un bloqueo.
• Vetiver: tiene afinidad con los sistemas endocrino e inmunológico, ayuda al cuerpo a lidiar con el estrés y puede ayudar con los niveles de testosterona.
• Patchuli: antiinflamatorio, aumenta los niveles de testosterona, ayuda a inhibir el cáncer de próstata, a regenerar nervios dañados, estimula la tiroides, glándula pituitaria y pineal, es relajante, aumenta la libido, la concentración y agudeza mental, apoya en mejorar el sueño, es excelente para la liberación de emociones profundas, aumenta el placer y la intensidad de las relaciones sexuales.
• Lavanda: gran estimulante circulatorio e inmunológico, ayuda a equilibrar todos los sistemas del cuerpo. En general, este aceite es muy relajante y equilibrante para todos los aspectos del ser, físico, emocional, mental y espiritual.

La reflexología se ha utilizado durante siglos para beneficiar la salud y el bienestar y existe evidencia antigua de que se ha utilizado para ayudar a la fertilidad y la concepción y hasta el día de hoy se sigue practicando.

Hay una etapa en la vida en la que empezamos a reflexionar sobre tener una familia y lo que significa para nosotras ser madre y padre. Entrar en esa etapa que la sociedad y la cultura nos hace creer que es un rito natural de iniciación no es necesariamente un camino sencillo, que se hace especialmente difícil cuando se da uno cuenta de que quedar embarazada no es tan fácil. 

Cualquiera que sea la razón de no haber logrado el embarazo, en la pareja y de manera individual también comienza a generarse la ansiedad, la preocupación y el estrés de un deseo no satisfecho, de esta forma se pueden generar tensiónes en las relaciones e incluso el aislamiento de amigos y familiares mientras el proceso de quedar embarazada ocupa un lugar central. La reflexología se ha utilizado para la fertilidad, el embarazo, el parto y la maternidad desde que los humanos entendieron el beneficio terapéutico del contacto amoroso. La reflexología ayuda a reequilibrar la conexión mente/cuerpo, lo que permite al receptor recuperar la homeostasis.

¿Cómo funciona la reflexología?

La reflexología es una técnica de masaje que se aplica en puntos específicos de acupresión de los pies. Los puntos en los pies corresponden a un órgano específico del cuerpo. La aplicación de presión en estos puntos de los pies estimula el movimiento o la liberación de energía/prana/chi al órgano correspondiente. Con el tiempo, se produce una conexión con su centro y una profunda relajación terapéutica. Un tratamiento siempre proporciona consuelo y el espacio necesario para la curación, permitiéndonos reconectarnos con nuestro cuerpo interior.

Reflexología para problemas de salud reproductiva

Los ovarios poliquísticos, los problemas cervicales, las adherencias (más comúnmente conocidas como tejido cicatricial), la enfermedad pélvica inflamatoria, el síndrome premenstrual, los desequilibrios hormonales, las trompas de Falopio bloqueadas o dañadas, la endometriosis y los problemas menstruales han mostrado mejoras con la reflexología (Holt et al 2009, McCullough et al 2014 y Tiran D 2010). En unas pocas sesiones, mejora la superficie de la salud y el bienestar. En este programa se aborda la salud de la fertilidad trabajando a través de los puntos de reflexología específicos que impactan el sistema reproductivo.

• Ovarios
• Sistema linfático
• Sistema inmune
• Útero
• Sistema circulatorio
• Sistema neurológico (estrés, ansiedad, depresión)
• Sistema endocrino (equilibrio hormonal)
• Hígado (liberación de toxinas, equilibrio hormonal)
• Riñones (libido, problemas de fertilidad)

La reflexología funciona mejor cuando se procura tener hábitos de vida saludables. Estos incluyen, entre otros, dieta, ejercicio, relajación y equilibrio entre el trabajo y la vida.

Además de liberar oxitocina y las endorfinas responsables de la relajación intensa, la reflexología brinda un espacio alejado de la velocidad de la vida moderna y la oportunidad de descargarse emocional, física y mentalmente. La aceptación y la entrega a lo desconocido y lo incontrolable a veces es todo lo que se necesita para que el cuerpo se suelte y quede embarazado.

La acupresión es una terapia alternativa que es fácil, eficaz y se puede hacer en casa para ayudar a mejorar la fertilidad. La acupresión se ha aplicado durante miles de años para ayudar a mejorar el equilibrio hormonal, el ciclo menstrual y ayudar a la concepción.

La acupresión proviene de la Medicina Tradicional China, basada en las mismas ideas que la acupuntura , pero sin las agujas. Se trata de aplicar presión con los dedos en puntos específicos del cuerpo. La estimulación de estos puntos le indica al cuerpo que aumente la circulación y la energía a otra área del cuerpo. La acupresión trabaja para mejorar la salud de los órganos y sistemas corporales correspondientes asociados con ese punto de acupresión en particular. Muchas veces, el punto de acupresión no se encuentra cerca del síntoma. Antes de saber por qué, veamos la historia de la medicina tradicional china y la acupresión como uno de los muchos caminos hacia el bienestar a través de este sistema.

La MTC (medicina tradicional China) se basa en un sistema médico antiguo, desarrollado hace entre 2500 y 3000 años. La acupuntura y la acupresión son parte del sistema de curación de la MTC. La acupuntura y la acupresión estimulan puntos clave en los caminos de curación conocidos como meridianos, en los que fluye el qi (fuerza vital). Hay 14 meridianos distintos en el cuerpo humano, con cientos de puntos que corresponden a órganos específicos en el cuerpo, que corresponden a patrones de enfermedad. Se cree que los patrones de enfermedad son bloqueos dentro de los meridianos. La estimulación de puntos clave puede ayudar a mover estos bloqueos para mejorar la salud.

Por ejemplo, el qi de riñón está asociado con la salud de la fertilidad. Si hay un problema de infertilidad, presionar un punto de acupresión específico como Ki 16 estimula la circulación y la energía a los riñones y los órganos reproductivos. Ki 16 está ubicado solo una pulgada a la izquierda y derecha del ombligo, que no es donde se encuentran los riñones.

¿Qué se cree que causa bloqueos asociados con un impacto negativo en la salud del cuerpo? Se cree que los bloqueos ocurren debido a una dieta deficiente, malas elecciones de estilo de vida, uso excesivo de medicamentos, falta de sueño, estrés, contaminación ambiental y sedentarismo.

¿Cómo es beneficiosa la acupresión para la fertilidad?

Esta antigua práctica de curación puede ayudar a mejorar la fertilidad al estimular un mejor flujo sanguíneo a los órganos reproductivos que, a su vez, estimula la liberación de toxinas, el movimiento de la congestión pélvica y la reducción de la inflamación, lo que también puede aliviar el dolor. Un aumento en la circulación significa que la sangre rica en nutrientes y oxígeno se mueve hacia los órganos reproductivos para mejorar la salud del tejido reproductivo.

Durante siglos, los chinos han utilizado los puntos de acupresión como tratamiento de belleza. Los puntos de acupresión también se han empleado para aumentar la excitación, disminuir la tensión sexual y, según se informa, ayudan a aliviar la disfunción sexual, incluida la infertilidad, la disminución del deseo sexual, la eyaculación precoz y la impotencia. ~ Dr. Andrés Weil

Los beneficios de la acupresión para la fertilidad:

• La acupresión beneficia la salud reproductiva de mujeres y hombres.
• No cuesta nada.
• Es una gran manera de conectar con tu pareja.
• Se puede usar mientras se toman medicamentos en preparación para FIV, IA, o EO (estimulación ovárica con coito programado)
• Es una gran manera de preparar el cuerpo para el embarazo.
• Puede ayudar a aliviar el dolor asociado con muchos problemas de fertilidad.
• Ayuda en la desintoxicación natural regular de los órganos.
• Puede ayudar a mejorar el equilibrio hormonal.
• Alivia el estrés