
La búsqueda de un embarazo y el proceso de gestación en general, son etapas en las que pueden surgir muchas dudas que generen inseguridad sobre qué tan preparada estás para enfrentar este nuevo reto. Por esto, en este artículo te traigo cuatro de las dudas más frecuente sobre estos temas:
¿Si tienes miomas, puedes quedar embarazada?
Sí es posible, sin embargo, es importante tener en cuenta que la presencia de miomas de gran tamaño y en zonas específicas puede traer repercusiones en el desarrollo del embarazo. Entre las complicaciones que puede causar estan:
- Parto prematuro
- Anormalidades en la posición fetal
- Complicaciones relacionadas con la placenta
- Abortos espontáneos
- Sangrado anormal y abundante posterior al parto
- Algunos miomas pueden cubrir el canal de parto, por lo que es necesario recurrir a la cesárea.
Es importante mencionar que los miomas son muy comunes en las mujeres y que muchas de ellas no presentan ningún tipo de síntoma, ni requieren tratamiento. En casos muy aislados, debido al tamaño o lugar en el que se encuentren, puede causar complicaciones severas, tales como bloquear o evitar que un óvulo fecundado se implante o que incluso el espermatozoide llegue a fecundarlo.
El tipo de mioma que suele causar mayores complicaciones es el que crece en la pared muscular del útero, ya que puede llegar hasta dentro de este órgano e interrumpir el flujo hacia las trompas de Falopio, por lo que es más difícil lograr el embarazo. En caso de tener miomas grandes es importante consultar con su médico para establecer las estrategias o el manejo que tendrá para llevar un embarazo saludable.

¿Cómo aumentar la testosterona en hombres?
La testosterona es una hormona que, en los hombres, se produce en los testículos y es sumamente significativa desde el nacimiento, ya que ayuda al desarrollo de las características sexuales. En los adultos, es necesaria para el mantenimiento óseo y muscular, ayuda al crecimiento del cabello y del vello, distribuye la grasa corporal, así como colabora en la producción de glóbulos rojos y a incrementar la energía.
En el ámbito sexual, está ampliamente relacionada con el deseo y las características físicas. También ayuda en la producción de espermatozoides y al momento de mantener las erecciones. Cuando un hombre tiene niveles disminuidos de esta hormona, puede presentar ciertos síntomas:
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Disminución de la libido
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Dificultades para mantener una erección
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Disminución de espermatozoides
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Insomnio
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Pérdida de la fuerza
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Desgaste de los huesos y decremento muscular
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Aumento de la grasa del cuerpo
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Síntomas depresivos
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Dificultad para la concentración
Si deseas incrementar tus niveles de testosterona, existen ciertas acciones que puedes realizar:
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Dormir aproximadamente 7-8 horas
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Mantener una dieta balanceada
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Mantenerse en su peso y porcentaje de grasa de manera saludable
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Hacer ejercicio mínimo 30 minutos al día o idealmente 1 hora
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Disminuir los niveles de estrés
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Consumir vitaminas y minerales, especialmente Zinc, Magnesio, vitamina A, B y D
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Revisar los medicamentos que consumes usualmente, ya que existen algunos que disminuyen los niveles de testosterona
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Evitar el consumo de drogas
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Disminuir o moderar el consumo de alcohol

¿Si tienes ovarios poliquísticos, puedes quedar embarazada?
Sí, sin embargo, es importante considerar que aumenta el riesgo de tener una complicación durante el embarazo, parto o puerperio (tiempo posterior al nacimiento en el que el cuerpo se recupera, normalmente es entre 6 a 8 semanas). También el feto o el recién nacido pueden tener complicaciones debido a este síndrome.
El síndrome de ovario poliquístico, al ser una enfermedad en la que se presenta una cantidad excesiva de hormonas, específicamente los andrógenos, estrógenos y progesterona, lo que puede conducir a dificultades para liberar óvulos. Esto ocasiona una cascada de problemáticas que pueden terminar en:
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Enfermedades dermatológicas
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Periodos menstruales irregulares
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Insulinorresistencia, lo que puede llevar a la diabetes
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Quistes ováricos
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Alteraciones endometriales
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Infertilidad
Si una mujer con síndrome de ovario poliquístico logra embarazarse, puede requerir mayor atención debido a las probables complicaciones que surjan en el proceso, por lo que probablemente signifique que llevara con un embarazo de alto riesgo. Entre las problemáticas que le pueden ocurrir a una mujer embarazada están:
- Aborto espontáneo
- Parto prematuro
- Preeclampsia
- Diabetes
- Parto vía cesárea
Una de las estrategias para disminuir las complicaciones ocasionadas por el síndrome de ovario poliquístico, es mantenerse en su peso ideal, por lo que, si una persona tiene sobrepeso u obesidad, es recomendable cambiar los hábitos alimenticios, ya que la disminución del peso puede mejorar significativamente la sintomatología de este síndrome.
¿Cuáles son las señales de alarma por las que debes ir a urgencias?
Al momento de quedar embarazada, se debe tener en cuenta que existen ciertos signos y síntomas que se tienen que observar, más aún si cursas con un embarazo de alto riesgo. Estos pueden ser:
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Presión arterial igual o mayor a 160/110mmHg o igual o menor a 90/50mmHg
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Frecuencia cardiaca menor a 45 o más de 120 latidos por minuto
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Temperatura corporal por debajo de 35ºC o mayor de 39ºC
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Frecuencia respiratoria menor a 16 o mayor de 20 respiraciones por minuto
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Convulsiones
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Disminución o pérdida de la vista
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Sangrado abundante
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Dolor de cabeza intenso
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Dolor abdominal intenso
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Zumbidos intensos en el oído
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Ver lucecitas rojas
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Datos de infección vaginal
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Hinchazón en manos o cara
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Datos de gripe
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Ronchas en el cuerpo
Si presentas alguno de estos síntomas acude inmediatamente a tu médico, pues puede ser señal de una complicación.
El proceso de embarazo puede ser complicado, ya que representa muchos cambios en el cuerpo y en los hábitos. Si estás pensando en embarazarte o ya estás embarazada, te recomiendo conocer mis programas para la fertilidad y el embarazo, en donde respondo a todas las dudas que pueden surgir durante esta etapa.
Recuerda, no tienes que hacer esto sola, puedo acompañarte en todo el proceso. Empecemos juntas.